進入供暖季節，北方的大部分城市又淪陷在霧霾中。11月9日，沈陽更是出現了PM2.5破1400的記錄。一張餃子館的照片被許多網友調侃。可當你真正了解空氣污染會導致的致命疾病后，是否還能笑得出來呢？

根據2014年世衛組織的報告，除了與急性呼吸道感染和慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病有關外，室內外空氣污染與腦卒中（俗稱中風）和缺血性心臟病等心血管疾病，以及癌癥之間都存在著很大關系。
　　報告評估了不同疾病導致的死亡數量，具體如下：
　　室外空氣污染導致的死亡——按疾病分解的數據：
　　40%–缺血性心臟病；
　　40%–腦卒中；
　　11%–慢性阻塞性肺病；
　　6%–肺癌；
　　3%–兒童急性下呼吸道感染。
　　室內空氣污染導致的死亡——按疾病分解的數據：
　　34%–腦卒中；
　　26%–缺血性心臟病；
　　22%–慢性阻塞性肺病；
　　12%–兒童急性下呼吸道感染；
　　6%–肺癌。
　　可以看出，由室外空氣污染導致的死亡，中風和心血管疾病并列首位。

空氣污染使大腦提前衰老小中風不易察覺
　　每年全球有5百萬人死于中風，中國的問題尤其嚴重。早在2011年，中國衛生部就已表示，腦卒中已成為中國位居靠前的致病死因，“中國是全世界腦血管死亡率較高的國家（甚至高出歐美國家4倍）”。中國國家衛生計生委腦卒中防治工程委員會公布的數據顯示，中國腦卒中平均發病年齡為63歲，比美國的73歲早10年。該委員會還稱，中國腦卒中的發病率正以近9%的速度上升，呈現出高發病率、高致殘率、高死亡率、高復發率、高經濟負擔五大特點。
　　英國心臟基金會今年3月公布的一項大型研究結果顯示，空氣污染可引起血管收縮、血壓升高，并顯著增加中風的風險，哪怕只是短短一天也依然如此。研究人員匯總了103項研究的數據，共涉及28個國家中的620萬例因中風住院和死亡病例。分析發現，除臭氧外，所有類型的污染物均與中風風險增加相關，且污染物水平越高，中風病例越多。
　　哈佛醫學院5月公布的研究報告顯示，城市空氣污染會使人的大腦提前一年衰老，引發癡呆癥或中風。研究人員對老年人的腦部進行了掃描和比較，發現生活在含有高濃度空氣污染中的老年人發生小中風的可能性，比生活在低度空氣污染中的老人要高46%，而且這些老年人的腦容量也小一些。

長期暴露于PM2.5增加心血管疾病死亡風險
　　心血管疾病，是心臟血管疾病的統稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導致的心臟及全身組織發生缺血性或出血性疾病。心血管疾病是現在臨床上死亡率比較高的一種疾病，居各種死因首位。
　　1952年12月5日倫敦煙霧事件爆發，從12月5日至9日造成多達12000人因空氣污染喪生，48歲以上人群死亡率為平時的3倍，1歲以下人群死亡率為平時的2倍，因支氣管炎死亡704人，冠心病死亡281人，心臟衰竭死亡244人，結核病死亡77人，分別為前一周的9.5、2.4、2.8和5.5倍。冠心病和心臟衰竭死亡都是心血管疾病的表現。
　　美國心臟協會（AHA）在2010年10月公布的《顆粒物空氣污染與心血管疾病科學聲明》中指出：與短期暴露于PM2.5相比，長期暴露于PM2.5（如數年）更大程度地增加人群心血管疾病死亡風險。顆粒物的侵襲可深入肺部，并可嵌入組織之中，引起炎癥效應。這些炎癥會蔓延到循環系統，限制血管向心臟輸送血液的能力，從而部分地導致心臟病發生。

空氣污染可致早產或損害幼兒大腦發育
　　空氣污染對生育的影響也一直為科學家密切關注。美國《環境與健康展望》（EnviromentalHealthProspective，EHP）2014年刊登的一篇研究報告稱，在懷孕婦女體內，PM2.5可能激活氧化應激和炎癥反應，造成內分泌失調，并且阻礙母體向胎盤的氧氣輸送，從而導致胎兒的低出生體重（定義為<2500克）或早產（37周前出生）。而出生體重過輕會導致一系列健康問題，其中包括出生后幾周內出現并發癥甚至死亡率的更高可能性，更易患心臟缺損等嚴重的疾病，以及日后成長過程中的慢性疾病問題。
　　該學術期刊今年4月還發表了一項較新研究，顯示北京2008年奧運會結束后立即出生的“奧運寶寶”，比2007年或2009年同一時期出生嬰兒平均出生體重更重，增加了23克。而這一變化與奧運期間北京空氣污染物濃度下降、空氣質量顯著改善有關。
　　研究人員考察了兒童接觸多環芳烴（PAH）的情況后發現，產前暴露于這些化合物，與兒童大腦的結構變化及兒童期智力缺陷和行為問題有關。而多環芳烴正是燃燒汽油、柴油燃料燃料、家庭取暖、燃油和燃煤、和吸煙產生的污染物。多環芳烴的暴露程度越高，兒童大腦左半球白質表面積的減少就越明顯。而白質損傷的程度與注意缺陷多動障礙（attentiondeficithyperactivitydisorder）、大腦處理速度和其他" >其他行為問題的癥狀直接相關。
　　該研究的主要作者，洛杉磯兒童醫院（Children’sHospitalLosAngeles）心智發展學會（InstitutefortheDevelopingMind）的主任BradleyS。Peterson博士說：“孕婦和幼兒對損害大腦發育的環境污染物非常敏感，暴露于這些污染物很可能造成災難性的影響。”

降低污染物暴露水平，改善室內空氣質量是關鍵
　　當室外PM2.5爆表，待在室內是否就是安全的呢？老祖宗說得好：世上沒有不透風的墻。室外污染物通過通風和滲透進入室內。根據美國加州大學洛杉磯分校的實驗，室內空氣污染程度約為室外的50%至80%。而我們每天基本上有超過80%的時間是在室內度過的，也就是說，很大一部分的室外污染物實際上是在室內吸入的。要想降低污染物暴露水平，改善室內空氣質量就尤為重要。
　　使用Masovo眾想新風系統(http://magces.bmlink.com/)是控制室內污染物的有效方式之一。Masovo眾想新風系統(http://www.magces.com)實現在不開門窗情況下對室內空氣進行充分的置換與凈化，將室內含污染物質的混濁空氣排出室外，同時將室外富氧量高的新鮮空氣經除塵、殺菌、過濾凈化后送入室內，24小時持續為室內輸送新鮮潔凈的空氣，滿足室內人員的健康呼吸需求。
　　此外，室內空氣污染物不光來自室外，吸煙、炒菜等都會加重室內的空氣污染，極大地提高污染物暴露水平。為了自己和他人的健康，如果不能不開車，至少從少抽一根煙開始。