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中醫認為,女性屬于陰柔之體,陰盛陽衰,臟腑功能較男性偏弱一些。單論女性而言,女性在陰柔之間,又有寒熱之分。有一類人,口干舌燥,喜歡吃冷飲,易煩躁,在喝涼水時感到舒服,此類人大體屬于偏熱的體質。另一類人四肢即便在夏季也是冷的,她們面色較平常人偏白,很少感到口渴,也不喜歡接觸涼的東西,此類人群大體屬于偏寒體質。有這種癥狀的人,平時多到巖盤浴里做做汗蒸可以有效改善這種情況。
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